Persönlichkeitsentwicklung

Sie wissen nicht, wer Sie wirklich sind und wo Sie hin wollen?

Gerne unterstütze ich Sie bei Themen rund um das Privat- und Berufsleben:

Ihre berufliche Entwicklung und Work-Life-Balance unterstützen
Ihre individuellen Stärken und Ressourcen ermitteln:
Was macht Sie einzigartig? Was gibt Ihnen Kraft?
Ihre Position bestimmen:
Was sind Ihre Lebensziele? Wo stehen Sie jetzt?
Unabhängig sein:
Ängste, Phobien und andere belastende Emotionen überwinden
Sucht vermeiden:
Welches sind die auslösenden Faktoren? Wie befreien Sie sich davon?
Wege aus der Krise finden:
Belastende Situationen in Ihrem privaten oder beruflichen Umfeld betrachten und gemeinsam Lösungswege erarbeiten

Abhängig von Ihrer persönlicher Situation und Ihrem Thema arbeite ich mit unterschiedlichen Techniken:

Reine Coaching-Gespräche, in denen ich Sie durch gezielte Fragen darin unterstütze, die Antworten in Ihnen selbst zu finden und damit Ihre individuelle Lösungsstrategie aufzubauen.
EFT, eine Art "Klopfakupressur", bei der bestimmte Meridianpunkte am Körper geklopft und damit aktiviert werden. Durch das Klopfen können emotionale Belastungen, die im Energiesystem des Körpers abgespeichert wurden, aufgelöst werden.
Entspannungstechniken: Atmung, Progressive Muskelentspannung, Reiki, Meditationen